女人吃玛卡片的功效

　　对女性来说，适当的吃一些玛卡片是比较有好处的，玛卡片具有调节身体内分泌的作用，另外在调节女性生理期的时候，也能发挥一定的效果，有很好的镇静安眠的作用，能够改善自己的心理情绪，所以说适当的吃一些对身体是有好处的，能够帮助亚健康的女性尽早的走出来。

　　女人吃玛卡片的功效

　　女人吃玛卡的好处：玛卡一直被认为是男性补肾的佳品，男性服用玛卡之后生育能力和性欲方面都有所提高。这样的报道充斥着各大媒体，导致大多数人都忽略了玛卡对于女性的作用，事实上在南美秘鲁等国家，很多女性因为服用玛卡而保持着透亮的皮肤，而且研究显示南美秘鲁的女性的经期时间平均要长于亚洲女性。这也应归功于玛卡的功劳。近几年玛卡在中国的迅猛发展，很多的专家也开始致力于研究玛卡对于男性和女性身体的保健作用。

　　女人吃玛卡的好处：女性体内不可缺少的赖氨酸在玛卡中的含量达到了每克蛋白的高含量。赖氨酸缺乏人体会敏感度会降低，对于女性危害就更大，女性停经、贫血、头晕和恶心这些症状都和体内赖氨酸的缺乏有一定的关系。玛卡中的赖氨酸一方面补充了人体所需，使得女性不再受贫血的困扰。另一方面玛卡中独有的玛卡烯、玛卡酰胺、以及生物碱类、芥子油苷相互配合作用于人体的下丘脑，从而有效的调节女性内分泌，使月经再次来潮，缓解因更年期带来的烦躁、抑郁、潮热等症状。

　　女人吃玛卡有很多好处：

　　第一、玛卡可平衡人体激素分泌，治疗女性雌雄激素不正常引起的不孕；第二、可以治愈月经不调、痛经症状；第三、调理气血，改善女性皮肤，让你的皮肤更有光泽，弹性更好；第四、提高女性免疫能力、抗病能力，让你每天都享受健康快乐的生活；第五、帮助处于亚健康状态的女性朋友快速摆脱亚健康状态，让你由内而外气色更好；第六、玛卡精片含有水苏糖，可以有效治疗便秘；第七、常言道：“十个妇女九个瘤（子宫肌瘤）”，经常吃玛卡，可以抵抗肿瘤；第八、玛卡里的营养成分可以抗贫血，贫血是女性高发病；第九、玛卡可以促进新陈代谢，有效延缓衰老；第十、女性吃玛卡可缓解更年期综合征。