秋季胸闷气短怎么解决

　　胸闷气短是一种主观感觉，轻的话对正常生活没有影响，严重时会感到呼吸困难。秋天出现胸闷气短，与气温下降、血管处于收缩状态有关，特别是冠心病、高血压、糖尿病的患者更明显。所以秋天胸闷气短该如何解决呢？以下是给大家推荐的三种方法。

　　第一饮用食疗法：西洋参具有补气养阴、清热、清热生津等功效，西洋参具有偏温性，可起到补气养阴、清热生津等作用。其次当煮粥时，还可以加入茯苓、龙眼、黄芪等，这三种药有补气安神的功效，适合慢性心功能不全，胸闷气短。

　　第二心脏缺氧缺血状态可增加心脏血液循环，改善心肌缺血状态，出现胸闷气短的症状。但是在锻炼的时候要注意保暖，防止感冒加重病情。

　　第三、口服药物：经过上述方法调理，如果症状还比较明显，就可以口服丹参滴丸、康尔心胶囊、护心胶囊等药物。三七、丹参、山楂、枸杞子、首乌、麦冬等成分都有益气活血、滋阴补肾的作用，能够增加冠脉流量，缓解胸闷气短的症状。用药时要清淡饮食，坚持低脂、低盐的饮食原则，避免影响药效。

　　因此，出现胸闷气短的时候，如果病情并不严重，可以通过饮食、运动等方式进行调理，如果症状比较严重的话，建议选择药物治疗。此外，在治疗过程中还要注意，尽量不要在不流通的房间里停留太久，遇到不愉快的事情时，不要生气或和别人吵架。日常生活中要注意防寒保暖，防止感冒。