如何食用锁阳呢？

　　锁阳是一种比较少见的药材，一般生长在一些比较酷热或者干燥的地区，产量也不会特别的多。由于比较少见，很多人并不知道锁阳的功效和一些使用的方法。锁阳具有健脾养胃，抗衰老和养颜等功效，是一种比较珍贵的药材。那么锁阳应该如何去使用呢，有下面几种方法可以选择，

　　一、生吃

　　做法：将锁阳去皮切片便可食用。

　　味道：味甘而涩。

　　主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。

　　二、熬汤

　　1、养颜生精汤

　　配方用量：锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。

　　用法：将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

　　主治：神被力乏，面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状，男女适用。

　　2、强身汤

　　配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。

　　用法：水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人）。

　　功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

　　3、金涣阳汤

　　配方用量：锁阳20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龙骨5g。

　　用法：将以上药物使碎，装入布袋煎煮数遍，去渣取汁饮用即可。

　　主治：肾虚滑精，腰膝软弱，男女适用。

　　锁阳可以生吃也可以熬汤，它对人体所起到的营养效果是显而易见的，它能给我们的身体带来很好的补给，对于一些身体营养比较匮乏的人来说，这是一种良药，可以适当的进食。上面的几种进食方法，可以根据自己的喜好来选择。