高温天感冒怎么办

　　高温天气是容易出现感冒，天气比较热身体的热量散发不出来，常常会引起暑湿感冒，它的症状就像中暑一样，容易引起恶心，呕吐等症状表现，这时候可以适当的用药治疗，比较常见的就是可以喝一些藿香正气液，小孩子可以喝小儿暑咸宁糖浆等等，另外要保持充分的休息。

　　高温天感冒怎么办

　　有些人在夏日感冒发烧后，不管三七二十一，直接服用一些有发汗退热功效的药物，或者盖上被子把自己憋出汗来，以期达到降温的效果。这种方法不一定靠谱。因为暑湿感冒最主要的症状就是发热，而这种发热一般不会表现出明显的怕冷症状。对于暑湿感冒来说，即便出汗后，体温依旧难以降下来，所以，不能靠发汗来退热，而应该清暑解表、清除湿热。

　　治疗上可以食药结合。应该选用一些祛暑丸、暑湿感冒冲剂、藿香正气丸、清暑益气丸、小儿暑感宁糖浆等。

　　此外，也可以选择食疗，用西瓜、番茄等清热生津的水果榨汁饮用，注意多饮水，以清暑热。平时还要多吃一些祛暑利湿的食物，如薏米粥、冬瓜绿豆汤、鲤鱼赤小豆汤、荷叶饭等，饮食宜清淡，多休息。

　　为什么会得暑湿感冒呢？

　　汤卫华说，罪魁祸首是“贪凉”。因为天气炎热，很多人都会想吃冰棒、喝冰水、冰饮料来解暑。一些人运动后，一身大汗紧接着就暴食冷饮或冲冷水澡，从高温闷热的室外突然进入温度很低的车里、或者室内、晚上睡觉贪凉或露宿户外，这些都容易引发暑湿感冒。

　　暑湿感冒是夏季特有的感冒，因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家贪凉，像这种冷热交替极易感受风寒。主要症状为头昏脑涨，身重倦怠，心烦口干，食欲不佳，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色。

　　暑湿感冒和中暑症状很像，但这两种症状却不同。汤卫华解释，暑湿感冒属感冒范畴，有发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状；中暑虽有发热，但并无其他感冒症状，这是两者的根本区别。

　　中暑多因在高温环境下劳作而生；暑湿感冒则不同，它的主要起因是人体感受风寒暑湿。