脾胃虚热的症状和调理

　　胃阴不足会导致脾胃虚热、疼痛、饥不欲食、口鼻干燥、咽喉干燥、咽干、咽痛、大便干燥等一系列症状，脾胃虚热与自身的脾胃功能有关系，有些病人可能是由于饮食不当所致，如辛辣、刺激食物，导致胃阴不足，出现牙疼、上火等症状。根据上述症状，临床上要对其进行生活调理和药物调理。

　　1、生命调理：在饮食方面，可以多吃一些具有补阴降火作用的食物，比如银耳、百合、雪梨、萝卜、苹果、无花果等，可以降低胃热，减轻症状。此外，山药具有平补肝脾肾、滋阴降火的功效，在饮食上要注意少吃多餐，以免出现脾胃虚热加重的情况。除此之外，还要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重脾胃不适的症状。锻炼的时候，可以在饭后半个小时左右做一些运动，慢跑或者快走，促进胃肠道蠕动，有助于消化、吸收，可以缓解脾胃虚热引起的相关症状，同时也要保持愉快的心情；

　　2、用药调理：口服牛黄清胃丸、牛黄清胃丸、大便明显干燥或口舌生疮的患者，可服用牛黄”清胃片，同时还可服用养胃舒颗粒、阴虚胃痛颗粒等具有滋养胃阴作用的药物，这些药物都是中成药，要在医生的指导下服用，避免自己减药或停药，并且要掌握合适的剂量。

　　阴虚热属于脾胃虚热的范畴，也会影响脾，应进行滋阴壮阳的相关治疗。当脾胃功能减弱时，湿气就会滞留在体内，湿热结合就会导致脾胃湿热。在脾胃湿热较明显的情况下，还应多吃健脾、祛湿的食物，如茯苓、薏米、山药、赤小豆等。