地黃花粥的功效与作用

　　粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下地黃花粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。

　　地黃花粥

　　【來源】《聖濟總錄》

　　【原料】地黃花適量，粟米100克。

　　【制作】將地黃花陰干，搗為末，每次3克，先以粟米煮粥，臨熟將黃花末加入，攪勻再煮沸。

　　【用法】任意食之。

　　【療效】滋腎，清熱，除煩，止渴。治糖尿病及腎虛腰痛等。

　　看了上面关于地黃花粥这种粥品的介绍，我们可以知道养生粥主要在增强免疫力，补充人体的所需上有很好的疗效。