驴胶补血颗粒的功效与作用

　　中医治疗血虚证。也被称为滋养，是一种温补的方法。在我们人体中，血液必须在血管中正常运作以发挥其生理效应，如果血液不流畅，或者血流在静脉外，就会丧失其生理功能，而且会成为致病因素。而驴胶补血颗粒就是针对血液不畅和贫血等问题生产的一种保健品。下面看看它的功效作用有哪些？

　　驴胶补血颗粒的功效与作用

　　驴胶补血颗粒自上市以来，以其气血双补的良好功效，受到了广大消费者的欢迎。驴胶补血颗粒的主要成分有阿胶、黄芪、党参、熟地黄、当归、白术等。

　　驴胶补血颗粒的作用：滋阴补血，健俾益气，调经养血。用于久病体虚，血亏气虚，妇女血虚，经闭，经少等症

　　在进行补气血的同时还应注意以下几个方面：

　　1、要经常保持乐观情绪：心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　2、注意加强饮食调理：日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

　　3、学会科学生活：养成现代科学健康的生活方式，如戒烟少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。保证有充足的睡眠及充沛的体力，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。