养生

什么叫艾灸

  中医养生馆里就是越来越流行的一种养生手法,因为艾灸不仅可以达到治病的目的,还能够达到美容养颜的功效,特别是对于一些女性来说,他们觉得艾灸这种美容养颜的方法是最没有明显副作用的,而且艾灸一定的穴位还可以用来减肥,对于男性来说,艾灸能够使他们浑身得到轻松,那么什么叫艾灸呢?

  艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热,刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动

  来调整人体脏腑等紊乱的功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸具有温经通络,升阳举陷,行气活血,祛寒逐湿,消肿散结,回阳救逆等作用,并可用于保健,对慢性虚弱性病症,和风、寒、湿邪为患的疾病尤为适宜。艾条灸最常用的灸法是悬灸法。施灸的壮数可以根据疾病的性质、病情轻重、体质强弱、年龄大小以及治疗部位的不同而定。

  艾灸时需要注意两个问题:

  1应该根据病人所处的地域、季节、气候和病人的病情、体质、因人、因地、因时治宜。

  2进行施灸时要认真仔细,及时去除艾灰,避免烧灼皮肤。

  方法:

  直接灸

  是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。

  瘢痕灸

  又名化脓灸,施灸时先将所灸腧穴部位,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易住再灸,待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。在正常情况下,灸后1周左右,施灸部位化脓形成灸疮,5-6周左右,灸疮自行痊愈,结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。

  温管艾灸

  温管灸,是用苇管(或竹管)作为灸器向耳内施灸的一种方法。因用苇管作为灸具,所以也称苇管灸。首载于孙思邈所撰之《备急千金要方》:“以苇筒长五寸,以一头剌耳孔中。四畔以面密塞之,勿令气泄。一头内大豆一颗,并艾烧之令燃,灸七壮。”古代医家主要用于中风口口呙的治疗。现代不仅在灸具的制作上有较大改进,治疗病证亦有所扩展。另外,近年还出现一种肛管灸法,亦属温管灸法。