养生

脚老出汗还臭怎么回事

  脚气患者不仅脚底容易出虚汗,而且还会有脚臭的情况,不仅自己闻起来恶心不舒服,而且周围的人也会嫌弃自己。所以有脚气的人一定要更加的注意自身的卫生,平时经常洗脚换袜子,而且还要少吃辣椒,不吸烟不喝酒,多吃一些新鲜的水果,这样可以有效的缓解脚气的情况,晚上用白醋泡脚对治疗脚气也有好处的。

  在日常生活中有脚气的患者要注意以下注意事项(1)要注意清洁,每天都要按时洗脚,勤换袜子,保持脚部干爽。(2)日常生活中不宜穿运动鞋、皮鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗分泌过多,加剧脚臭的程度。(3)积极进行治疗。(4)忌吃辣椒、生葱、生蒜等容易发汗的食物。(5)不宜情绪激动,加剧出汗的情况,加重脚臭。脚气的治疗方法:(1)每天勤洗热水脚,每次15分钟,每日1-2次。(2)将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。(3)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。(4)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后用来洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。(5)

  洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。

  治疗脚气九法

  1、有脚气的患者,连续用生大蒜擦磨患处,过一段时间便可治愈。

  2、用食醋将冻疮膏调成糊状,涂于患处,轻者1次,重者2~3次可愈。

  3、用茄子根和盐煮水洗,根据情况轻重过一段时间即可治好。

  4、夏天脚气犯了,先将脚丫洗净,擦干,再用风油精涂抹患处,每天2次,几天数次便可见效。

  5、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

  脚气患者要随时保持自己脚丫的清洁卫生,稍微不注意就会复发,以上注意事项一定要记清,勤洗脚,勤换袜子,是每天最基本的注意事项,平时要透气好的鞋子,有助于脚汗的挥发,鞋子臭了要及时清洗,以免细菌滋生,使脚气加重。