三阴交穴位的作用

　　三阴交穴是指足内踝上四指宽的部位，三阴交穴对人体有很好的健脾益血作用，可以调理脾胃功能，治疗消化不良、脾胃虚弱、腹泻、腹胀肠鸣等。其次三阴交穴具有调节肝补肾的功效，对于遗尿、水肿、小便不利、脚气、膝脚痹痛等有一定的疗效。

　　三阴交穴是中医常用的一种按摩、针灸穴位，其体位都是人体内足足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经等三大经络的交点，因此有很多的保健养生功效和治疗疾病的作用。

　　1、三阴交穴具有健脾益血的功效，对消化不良、脾胃虚弱、腹泻、腹胀肠鸣等有良好的调理效果。其次三阴交穴具有调节肝补肾的功效，对于遗尿、水肿、小便不利、脚气、膝脚痹痛等有一定的疗效。患有湿疹、神经性皮炎、荨麻疹、高血压等疾病的病人，也可以通过按摩、艾灸这一穴来预防和治疗。

　　2、对男性进行针灸、按摩、三阴交穴、艾灸等能改善性功能，因此，中医是治疗男性性功能障碍的常用穴位，能有效防治睾丸缩腹、小便不利、遗精、阳痿、阴茎痛等许多症状。

　　3、三阴交穴是女性体内的“巨额财产”，按揉、艾灸、三阴交穴可获得较大的益处，其具体功效如下：

　　（1）维护子宫和卵巢：由于人体的多条经脉同起于胞宫，这些经脉掌管全身气血，所以女性在日常生活中常按揉三阴交穴，以促进经脉畅通，而经脉畅通无阻又能让气血保持畅通，对子宫和卵巢有很好的保护作用，同时也能改善子宫和卵巢的功能。

　　（2）三阴交穴会起到调节月经的作用，女性在日常生活中经常按摩这一穴位会使月经不调症状消失。

　　（3）许多女性存在性冷淡的问题，经常按揉或艾灸三阴交穴都能提高气血，调节内分泌，从而起到防治性冷淡的作用。

　　三阴交穴具驱寒除湿、调治皮肤过敏、维持血压稳定等功效和作用外，还具有上述功效和作用，但要提醒大家，想要获得良好的保健养生和防治疾病的效果，平时一定要坚持按揉或艾灸才能起到效果，而且每次要持续艾灸或按揉10分钟以上。