鱼肝丸的功效与作用

　　鱼肝丸其实是海洋中鱼类肝脏的脂肪油做成的丸装药物。它的主要成分中有含量丰富的维生素A和维生素D，在经过加工后会人为添加一些稳定剂、植物油等。由于其富含多种不饱和脂肪酸，是人的大脑和神经系统必须的营养成分，不少中老年人会选择食用鱼肝丸来预防脑部、神经系统疾病、改善眼部视力。

　　什么是鱼肝丸

　　鱼肝油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。它的主要成分是从海鱼肝脏中提炼出来的一种脂肪油。主要成分是维生素A和维生素D，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症，同时有助于钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。因此鱼肝油又叫维生素AD，是维生素A和维生素D的复合物。鱼肝油经人为加工制成丸装后成为鱼肝丸。

　　鱼肝丸含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑、神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的功效。DHA和EPA具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能，预防血栓形成，减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎。从而提高人体的免疫系统，并具有健脑益智之功效。

　　鱼肝丸的功效与作用

　　1、鱼肝丸中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应对你的眼睛是有好处的。

　　2、1。减少冠状动脉疾病的发病率，预防心脏病；

　　3、降低血管粘稠度，增加血管的弹性，避免血管硬化，预防动脉硬化；

　　4、调节血脂，降低三酸甘油脂及低密度恶性胆固醇，增加高密度良性胆固醇含量；

　　5、抑制血液凝固，防止脑血栓、脑溢血形成；5。减少脂肪的形成，防止肥胖症产生；

　　6、预防老年痴呆症。7。有助于眼部健康，改善视力，延缓视力衰退。

　　鱼肝油丸过量会中毒。

　　大多鱼肝油制剂是维生素A和D的混合制剂，所以那种成分过量了，都会引起中毒。如果每天摄入维生素A数万单位（比如有一种鱼肝油所含的维生素A和D的浓度比为10：1，服量在10滴以上则维生素A的量就过大了），就会引起维生素A中毒经过数月后就可能出现中毒症状。早期表现为烦躁、食欲减退，以后会出现四肢骨疼、头疼、呕吐、前囟门隆起、毛发干枯、口唇破裂、肝脾肿大等。

　　维生素D中毒：对维生素D敏感的小儿每天摄入维生素D4000国际单位（约服维生素A、D浓度比为10：1的浓鱼肝油滴剂25滴以上），经1～3个月后就可能出现中毒症状。最早出现的症状是食欲减退甚至厌食、烦躁、哭闹、低热，不仔细分析易误诊为维生素D缺乏（欲称“缺钙”）。逐渐孩子会出现烦渴、尿频、夜尿多，由于骨骼、肾、血管均出现相应的钙化而影响其功能，如肾衰竭、心脏杂音等。