养生

老年人尿频尿急怎么办,中医药膳治疗

  人到老年,尿频现象比较普遍,这是因为随着年龄的增长,老年人生理功能退化,肾功能衰退,从而出现尿频尿急的现象。如果老年人尿频尿急该怎么办呢?老中医推荐了几款治疗的药膳方。

  一:巴戟鸡肠汤1:巴戟15克,鸡肠2副。将鸡肠剪开洗净,加清水适量与巴戟同煎至1碗。用食盐调味,饮汤食鸡,每日分2次服用。

  二:猪肝饭1:猪肝35克,黑豆15克,粳米150克。将猪肝、黑大豆洗净,与粳米混合煮成饭,作晚餐主食用。

  三:糯米糕1:糯米120克,冰糖20克。取糯米入笼加水蒸熟,拌入冰糖,再以文火蒸5分钟即可食用。每日1次,连吃1周。

  四:生吃大枣1:大枣3枚(小枣加倍)生吃,每晚8点吃,9点准时睡觉,食后口渴,但别喝水。连服1个月,治夜尿症效果好。

  五:香菇炖红枣1:香菇、红枣、冰糖各40克。将上述三种原料共蒸熟。每日早晚各吃1次,连吃1周为一疗程。

  六:鸡肠粉1:公鸡肠1副,剖开后洗净,放在火上焙干,研成细末即可。每日取10克用温开水冲服,每日2次,连服7~10日。七:对待老年人尿频,首要是补肾固精,如查出病因,可对症治疗。在日常生活中,可采用一些药膳食疗,以加强、巩固疗效。