中药能喝冷的吗

　　很多人是比较喜欢通过中药的方式来治疗疾病的，并且在人们的日常生活中也有许多人会通过喝中药的方式来调理自己的身体。众所周知中药是煎过了以后才能够供人食用的，大家喝中药一般都是趁热喝的，许多人就有了这么一种疑问，中药能喝冷的吗？下面就来详细一下。

　　现在很多人都开始相信中医疗效，喝中药的人也不在少数，中药是可以冷服的，但是不要过凉。本来冷的中药对某些虚寒身体体质的人就不好，特别是冰箱里面直接出来的“冰镇的”中药，尤其需要温热服用。常温下的中药是可以选择冷敷的，只要是在服用过后没有出现一些症状，比如说是腹部出现疼痛那么基本上是没有问题的，如果出现一些不适症状，一定要停止。还是建议温热的时候服用才更有效。

　　喝中药的注意事项：

　　一、调饮食

　　喝中药期间，在饮食方面有什么需要特别注意的呢？

　　1、忌生冷：太过寒凉的东西不要吃，如冰淇淋、凉面、凉皮等，这些食品容易阻滞气机，影响药效的发挥。

　　2、忌辛辣：酒、辣椒、芥末等过于辛辣刺激的东西容易引起上火，对于热性病犹如“火上浇油”，容易加重病情，最好少吃或不吃。

　　3、忌腥膻：虾、蚌、牛肉、羊肉、狗肉等腥膻之物，要么容易引起过敏，要么容易引动宿疾，所以，在喝中药期间尽量避免吃这些东西。

　　4、忌油腻：太过于油腻的食品容易生湿生痰，阻滞气机，妨碍中药药效的发挥，对于疾病的恢复不利，应避免过食油腻。

　　二、慎房事

　　频繁的同房会耗散肾精，从而加重病情或使疾病缠绵难愈，故在喝中药治疗疾病期间要适当减少同房次数，养精蓄锐，以利于身体快速康复。

　　三、畅情志

　　保持舒畅的情志对于身体的快速康复也至关重要。各种不良情绪都会影响身体的健康状况，古人有云：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。保持舒畅的情志，气机畅达和顺，则百病皆易于调理。

　　四、适寒温

　　这里的适寒温，一是指熬出的中药要在温度适宜的时候喝，另一个是指及时增减衣物，避免外邪再次入侵机体。

　　五、勿过劳

　　勿过劳，顾名思义，就是不要过于劳累，具体来说，勿大劳、勿久站、勿久坐、勿久视、勿熬夜。对于前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸附睾炎等患者，久立或久坐会加重病情。经常熬夜会暗耗肾精，导致免疫力下降，精神疲惫。

　　熬中药的注意事项

　　1、泡药。把中药放到砂锅里泡30-50分钟，水要三斤也就是大约三碗，泡的时候要用勺子把药充分的搅拌好，这样效果才好。

　　2、熬药。第一遍熬药的时候，火候很重要的，首先把泡好的药放在灶上（如果是电磁炉效果也不是很好的），火要调到大火，等开了，再换成小火慢慢熬制，需要20-30分钟，中间的时候要用勺子量一下，看看药液是否到勺头的一半，如果一半的话就可以了，倒出的药液也就是半碗的量，不宜太多，病人会喝不下去的

　　3、熬第二遍的时候，最好放两碗水，也是先大火，开了之后再小火20-40分钟，倒出的药液也就是半碗的量，把第一遍的和第二遍的混合到一块就行了