宝宝头上有钙圈怎么办

　　许多家长在生完宝宝后，一岁左右就忙着买各种营养食品给孩子吃。但是还是发现孩子头上还有一块地方没有长头发，这就是俗称的钙圈，不长头发也是缺钙的一种表现，那么宝宝头上有钙圈呢？

　　钙圈的出现，主要是因为身体在提醒家长，应该给孩子补充钙。因此，家长在平时购买食品时，应根据孩子的年龄，选择与其年龄相适应的补钙剂，并合理搭配，不能过量。选用补充钙质容易孩子吸收的食物，这样可以逐渐减轻钙圈的状况。

　　另有一些孩子不仅长了钙圈，而且身体还有一些其他症状，例如，晚上大量出汗，情绪容易烦躁不安，或是很容易被惊醒。这种情况很可能是由于人体摄取的维生素D缺乏量所致。所以，需要补充这些营养，适当吃一些钙片或食物。

　　家长如果还不放心，可以到医院咨询一下医生，配合医生的建议，在空气好的时候多让孩子晒太阳，蹦蹦跳跳地走走有利于身体维生素D转化为钙。但是，家长要注意分开枕秃和钙圈是两回事，枕秃有可能是由于睡眠不良造成的，所以要明确病因，对症治疗。