养生

孕妇便秘影响胎儿吗

  孕妇便秘对胎儿一般是不会造成直接的影响的,不过如果是严重的便秘,对胎儿有影响,有可能会引起早产。因此孕妇便秘应注意调整饮食和生活习惯,必要时可在医生指导下使用药物缓解便秘。

  孕妇便秘的原因主要和妊娠期体内分泌的孕激素大量增加,引起胃肠道蠕动能力下降有关。还有部分孕妇可能存在饮食结构不合理以及孕期缺乏活动的情况,因此不少孕妇会出现不同程度的便秘现象。

  如果只是轻微的便秘,一般不会对胎儿产生太大影响。不过如果便秘比较严重,易引起痔疮,且在用力排便的过程中,还有可能诱发子宫收缩,甚至子宫收缩严重的还有可能引起早产,因此出现便秘要及时调治。建议要调整膳食结构,多吃含膳食纤维丰富的蔬菜水果,如苹果、生菜等,早起可喝蜂蜜水软化粪便,促进排便。如便秘严重的,建议可在医生的指导下使用乳果糖等药物对症处理。

  平时建议孕妇不要久站或者久坐,应适当运动,可每天饭后适当散步,同时注意养成定时排便的习惯,多喝水,注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激上火的食物。