孕妇为什么不能喝茶叶

　　并不存在孕妇不能喝茶叶的说法，孕妇可以适量饮茶。如果不建议饮用，可能是因自身的缘故。需去医院检查确定。

　　目前无相关依据证实孕妇不可以喝茶，因为茶叶中含有茶多酚、氨基酸，适当喝对身体有一定好处，可辅助加上身体代谢，加速脂肪排泄，辅助控制三高，故孕妇可以适当饮用。特别适合患妊娠期糖尿病、妊娠高血压的孕妇。如果不建议饮用，可能是因为孕妇自身不适合，或存在饮食禁忌。

　　茶叶中还含有咖啡因和可溶糖，故不建议过多饮用，以防刺激中枢神经系统，增加心率和血压，可能会导致孕妇出现心悸、失眠等症状。如果只是口渴，可以用白开水代替，不含任何有害成分；也可通过饮用蔬菜汁、果汁等来补充身体所需的能量。

　　建议孕妇喝茶后定期观察，一旦有任何不适，需及时停用。也要定期去医院产检，可及时了解胚胎发育情况。在饮食方面尽量选择多样化，可多吃蔬菜水果、肉类、蛋类等，避免进食过于辛辣刺激的食物。