小孩抵抗力差容易感冒是怎么回事

　　感冒通常指的是上呼吸道感染，小孩抵抗力差容易发生上呼吸道感染通常与缺乏运动、长期偏食、睡眠不足、遗传因素、免疫缺陷等有关系，需要根据不同的原因选择有效方式进行治疗才会有所好转，否则对于身体造成的影响会比较大，还会反复出现多种不良症状。

　　1、缺乏运动：小孩在生活当中不爱参加运动，很可能会导致抵抗力比较差，受到细菌和病毒感染后会发生上呼吸道感染，平时可以参加慢跑和快走等运动，能增强个人体质和抵抗力。

　　2、长期偏食：如果小孩经常偏食或者挑食，体内的营养不均衡，在缺乏某种营养元素以及微量元素的时候会导致抵抗力差，需要饮食多样化，吃些优质蛋白食物和新鲜的水果蔬菜。

　　3、睡眠不足：有部分小孩长期睡眠不足，也容易导致免疫力低下，特别是经常熬夜玩手机或打游戏，会出现上呼吸道感染的情况，每天要保证充足睡眠时间，可以保持在8小时以上。

　　4、遗传因素：人体的抵抗力和遗传基因有关系，如果父母或家族当中体质都比较弱，有可能会受到基因因素影响，小孩的抵抗力也相对比较差，可以从饮食以及锻炼上做调整，逐渐增加个人的抵抗力。

　　5、免疫缺陷：对于患有免疫缺陷疾病的小孩，比如有艾滋病也会出现抵抗力不足的状况，且容易发生上呼吸道感染，除了日常饮食和生活方面的调理之外，必要时可在医生指导下服用匹多莫德口服液、胸腺肽肠溶片等相关药物治疗。

　　小孩在出现抵抗力差的时候，需要遵医嘱进行改善，生活当中需要家人的密切照顾，也要做好防寒和保暖工作，减少反复发生不良疾病。