急性鼻窦炎如何自我治疗

　　急性鼻窦炎可以通过消除病因、鼻腔清洗、局部热敷、物理治疗、药物治疗的方法调理改善。发病后最好是及时去医院的耳鼻喉科做检查，然后在专业医生的指导下采取治疗，效果更加明显。

　　1、消除病因：导致急性鼻窦炎发作的因素有病菌感染、鼻部外伤或鼻腔填充物停留太久等，通过正规检查掌握病因及病情程度以后进行有针对性的治疗，只要原发疾病得到控制，急性鼻窦炎的现象就可以有所改善。

　　2、鼻腔清洗：使用淡的生理盐水或温水进行鼻腔冲洗，将鼻腔内的黏液分泌物及炎性致病因子清除干净，有消除通气障碍、缓解发病症状的功效。

　　3、局部热敷：使用毛巾在鼻部反复热敷，可以改善局部的血液循环，增加细胞组织活力，对于急性鼻窦炎的恢复有所帮助。

　　4、物理治疗：包括短波透热、红外线照射等，都是直接作用于患处，可以加快病理排除。

　　5、药物治疗：包括抗生素、鼻黏膜血管收缩剂、黏液促排剂，常用的有阿莫西林胶囊、通窍鼻炎颗粒等，用药方法要遵照医嘱。

　　急性鼻窦炎患者除了通过以上的方法治疗之外，也可通过手术治疗的方法改善发病症状。另外治疗期间注意保持口腔清洁，饭前饭后要漱口防止感染，还需养成好的作息规律，不能熬夜，否则都有可能导致病情加重。