养生

宝宝吃芒果好吗

  宝宝如果没有对芒果过敏,则吃芒果一般是比较好的,但若对芒果过敏,则吃芒果不太好。

  芒果是一种比较常见的水果,当中含有多种维生素、糖分、有机酸以及钙、磷、铁等营养物质,并且富含膳食纤维,但芒果当中含有容易过敏的成分。如果宝宝本身没有对芒果过敏,则可以适当的吃一些芒果,能够补充身体所需要的营养,并且可以刺激胃酸以及唾液腺的分泌,能够起到助消化的作用,另外还可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的效果,能够有效预防便秘,所以是比较好的。

  但若宝宝本身对芒果过敏,则通常不能吃芒果,如果吃芒果,可能会引发过敏反应,出现皮肤红斑、瘙痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,伴随胸闷、呼吸困难等情况,有可能会影响宝宝正常发育。

  建议宝宝平时合理饮食,尽量做到荤素搭配,营养均衡,如果在饮食后有出现不适症状,建议到医院进行检查医治。