宝宝吃螃蟹好吗

　　宝宝吃螃蟹好不好，需要根据个人体质判断。

　　螃蟹中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、钙质、维生素、磷脂、精氨酸等，能刺激肠胃分化消化酶，促进食物消化。此外，螃蟹中还含有一种叫做螯合酸的物质，可使免疫力得到提升。因此在宝宝身体健康的情况下，吃螃蟹是比较好的。

　　若宝宝属于过敏体质，便需要谨慎吃螃蟹，因为其属于高敏感物质，摄入后容易引起敏感表现，比如皮肤红疹、呕吐、腹泻等。因为螃蟹属于寒性食品，所以体质过寒的宝宝需要禁食。

　　建议宝宝结合个人体质有节制的摄入螃蟹，还可适当补充新鲜的蔬菜、水果和蛋白质类食品。平时加强身体保暖，外出时适当增加衣物。维持良好的情绪状态，适当多带宝宝去户外活动，增强身体素质。