多发性骨髓瘤能吃黑木耳吗

　　多发性骨髓瘤患者一般能适量吃黑木耳，但如果对黑木耳过敏，则不建议吃。

　　多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞病，多数患者会出现贫血的症状，如面色苍白、头晕等，也可出现胸骨和腰骨痛，活动后疼痛加重等。患者在恢复期间要注意饮食，以免加重病情。黑木耳中含有蛋白质、维生素、膳食纤维及多种矿物质元素，多发性骨髓瘤患者一般能适量吃黑木耳，通常不会加重病情，而且其中的有效物质对维持人体正常运转有帮助，促进病情恢复。此外，黑木耳还可以改善患者的贫血症状，也能有效抑制骨髓增生，有利于病情控制。但要控制好摄入量，过多食用可能使胃肠道胀痛、腹泻等症状加重。此外，对黑木耳过敏的人群，容易出现过敏性荨麻疹等症状，需避免食用。

　　需要注意，多发性骨髓瘤患者保证饮食的清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，提高机体的免疫力。避免服用辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等。对于有明显贫血的患者，还可以多吃红枣、核桃、黑芝麻、动物肝脏、动物瘦肉、海带等。还需要注意戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的休息。如果身体出现异常要及时就医。