高血压能剧烈运动吗
通常高血压不能剧烈运动,否则会导致血压升高,影响疾病的治疗,甚至会诱发其他的症状。
高血压可能与遗传因素、长期不良的生活习惯或患有肾脏疾病或血管疾病等有关,通常会导致血液对血管壁的侧压力升高。临床检查会出现收缩压和舒张压偏高的情况。患者在患病期间要注意休息,尽量避免剧烈的活动,如果在此期间剧烈活动可能会导致血液循环速度加快,影响疾病的控制,甚至会导致血压进一步升高。
高血压患者如果想要运动,建议在疾病稳定后适当进行有氧运动,如散步、慢跑等。另外,在平时也要遵医嘱用药治疗,同时以清淡的食物为主,注意休息,养成良好的作息习惯,保持愉快的心情。还要定期去医院复查,以免诱发其他的疾病,影响患者身体健康。