高血压的初期怎么办

　　高血压初期常见处理方法主要有改善生活方式、密切监测血压、药物治疗、定期随访、健康教育。

　　1、改善生活方式：是高血压治疗的基础，包括减少盐的摄入、增加钾的摄入、控制体重、戒烟限酒、适度运动等。这些措施有助于降低血压，预防高血压的发生。

　　2、密切监测血压：定期测量血压，观察血压的变化，及时发现高血压。

　　3、药物治疗：如果改善生活方式后血压仍未得到控制，医生可能会建议使用药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACE抑制剂）和血管紧张素受体拮抗剂等。

　　4、定期随访：高血压患者需要定期随访，以监测病情的变化和治疗效果。医生会根据患者的具体情况制定随访计划，包括定期检查血压、心电图、肾功能等。

　　5、健康教育：了解高血压的病因、危害和治疗方法，提高自我保健意识，积极配合医生的治疗方案，预防高血压的发生。

　　需注意，高血压的初期处理需要从多个方面入手，综合化处理措施有助于降低血压，预防高血压的发生，提高患者的生活质量和健康水平。