养生

咽炎吃药没用怎么办

  咽炎吃药症状不见好转,可通过多饮水、合理饮食、保持喉部卫生、避免刺激、保持良好生活习惯等改善症状,咽炎是一种需要长期治疗的疾病,应该积极配合医生制定的治疗方案。具体分析如下:

  1、多饮水:保持喉部湿润是可以缓解喉部疼痛和咳嗽,可通过多饮用温水、淡盐水等方式,保持喉部的湿润,缓解改善喉部疼痛和咳嗽。

  2、合理饮食:饮食应以清淡、易消化的为主,多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物,避免辛辣刺激性食物,避免过度进食和暴饮暴食。

  3、保持喉部卫生:勤漱口、避免吸烟、避免过度用嗓,减少喉部刺激和感染,使用温盐水漱口、蜂蜜水漱口等方法缓解治疗咽炎症状。

  4、避免刺激:慢性咽炎应该避免吸烟、喝酒等刺激性物质,同时要避免长时间的说话、大声喊叫等刺激喉部的行为。

  5、持良好生活习惯:在日常生活中应保持充足的睡眠、避免过度疲劳、保持良好的心态等,有助于提高身体免疫力,减少慢性咽炎的发作。

  建议日常生活中注意饮食,多吃水果蔬菜和易消化食物,养成良好生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,适当运动,提高免疫力。​