风寒感冒不能游泳怎么办

　　风寒感冒患者不存在不能游泳的说法，可以适当游泳，但要注意保暖。同时也可选择在家泡澡、泡脚等。

　　不建议风寒感冒患者游泳是为了避免受凉加重病情，只要在游泳时做好保暖措施，通常无太大影响。同时还要注意卫生，避免去人多或水质比较脏的游泳池游泳，以防交叉感染。

　　如担心游泳不注意保暖会加重病情，可以选择自己在家用木桶或浴缸泡澡。也可用桶、盆装上热水泡脚，能够加速全身血液循环，达到驱寒保暖目的，辅助治疗风寒感冒。若症状严重，在泡脚或泡澡时可加入辛温解表、宣肺散寒的中药，例如艾叶、生姜等。

　　不过泡澡或泡脚只能辅助治疗风寒感冒，若症状严重，还需遵医嘱采取口服用药的方式缓解症状，避免风寒入体引起其他不适。平时也要合理饮食，尽量以温和为主，避免进食生冷食物。