轻微牙隐裂怎么保养

　　轻微牙隐裂一般要注意饮食、注意口腔卫生、定期检查、树脂材料修复、佩戴牙冠等保养，通过这些方式调整以后可以延长牙齿的使用寿命，减少对口腔的影响。

　　1、注意饮食：牙隐裂可能是做了一些剧烈活动和受到外界撞击、不良饮食习惯所引起的，会导致牙齿出现裂缝，牙齿可能会有明显的酸痛感，要注意个人的饮食，可以多吃一些柔软的食品，减少对牙齿的负担，尽量不要吃过于坚硬过冷或者过热的食物，容易对牙齿造成不利的刺激。

　　2、注意口腔卫生：要注意做好牙齿的护理措施，早晚刷牙，饭后用温水漱口，每次刷牙的时候不能少于三分钟，可以达到更好的清洁效果，减少食物残渣堆积，避免产生口臭。

　　3、定期检查：如果症状比较轻，可以定期到口腔科做检查，能够随时了解牙齿的情况，一旦出现不良反应以后能够及时调整。

　　4、树脂材料修复：如果出现了明显的裂缝，可以通过树脂材料进行修补治疗，可以让牙齿变得更加完整，恢复正常的咀嚼功能，减少牙齿脱落的表现，可以提高口腔当中的咀嚼能力。

　　5、佩戴牙冠等保养：如果牙齿有明显的松动情况，可能需要佩戴牙冠，牙冠对牙齿起到保护的效果，可以让牙齿变得更加稳定，维持的时间比较长，属于长期的一种修复方法。

　　要注意做好口腔功能护理措施，定期到口腔科进行全方位检查，要注意配合医生治疗，在治疗期间尽量不要做一些剧烈的活动，保持良好的生活习惯和饮食习惯，一日三餐要有规律为主，避免长时间暴饮暴食或者是吃一些刺激性的食品。