手臂锻炼能缓解特发性震颤吗

　　手臂锻炼通常可以帮助缓解特发性震颤，并不能治疗疾病，可以到医院检查，明确病情的发展情况，配合医生积极治疗。

　　特发性震颤是手部、头部或者声音发生不可控制震颤，是一种染色体显性遗传病，会导致姿势性震颤，还会影响头、腿或者躯干、面部肌肉等。通过手臂锻炼可以帮助增强体质，提高身体免疫力和抵抗能力，还可促进手臂部位的血液循环和新陈代谢，能够防止肢体挛缩或者关节僵硬等症状，也可以帮助缓解特发性震颤。手臂锻炼时选择合适的运动，不能运动过度剧烈或者过度劳累，否则可能会导致身体受到创伤，影响病情恢复。

　　特发性震颤通过手臂锻炼能够辅助改善病情，但不能治疗疾病，还需在医生指导下服用普萘洛尔片、阿罗洛尔片等药物治疗，能够用于促进病情恢复。日常多吃些蔬菜和水果，少吃高脂肪或者高热量食物，保持良好心情，做到劳逸结合，可以适当散步或者打太极拳等运动锻炼，定期到医院复查。