水土不服会不会造成肠胃阵痛
水土不服可能会引起肠胃阵痛,还有可能会引起腹泻、呕吐等症状。
水土不服是由于刚换了新的环境,对当地的饮食不适应,或喝的水质发生了改变,也可能是换了一个陌生的环境,导致胃肠功能发生紊乱,引起的各种不适,如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、失眠、等一系列不适症状,一般适应后症状就会得到改善。
对于肠胃消化能力比较弱的人群,为了防止出现水土不服,在去外地出差或更换居住地方时,前期适应阶段,最好食用比较容易消化的食物,如面条、稀饭等。也可以自己带一部分食物,最好做到少食多餐,适当吃一些新鲜的蔬菜水果。等肠胃适应后再慢慢恢复正常的饮食。水土不服出现肠胃阵痛时,可以在医生的指导下,服用双歧杆菌三联活菌来帮助调理肠道。