水土不服过敏了腿肿怎么办
水土不服过敏了腿肿可以通过饮食调理、热敷、运动改善、服用抗过敏的药物、中药治疗等方式进行改善。水土不服是由于生活环境的改变,水质发生改变引起的,一般适应后症状就会得到改善。
1、饮食调理:患病期间饮食上可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,还可以适当吃一些具有利尿、消肿的食物,如冬瓜、赤小豆等。
2、热敷:可以通过局部热敷,促进腿部的血液循环,来起到消肿的作用。
3、运动改善:通过适当运动,比如慢跑、打球等方式来增强身体的免疫能力,促进腿部消肿。
4、服用抗过敏的药物:可以在医生的指导下,服用抗过敏的药物,如盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等药物来治疗过敏反应。
5、中药治疗:可以遵医嘱,采用一些中药治疗,如防风、桂枝、车前草等中药,一起用文火进行煎煮,然后把煎煮好的水用来泡脚。
除此以外,还可以通过理疗的方式进行改善。水土不服过敏治疗期间需要注意休息,保持规律的生活方式,最好做到早睡早起,衣服最好穿宽松的、棉质的,皮肤瘙痒时不要用手去抓,防止皮肤破损,引起感染。饮食上最好不要吃海鲜类的食物,不要吃辛辣刺激的食物。