龋齿和牙龈肿痛怎么办

　　龋齿和牙龈肿痛可以通过加强口腔护理、饮食改善、局部冰敷、药物治疗、拔牙治疗等方式来改善，能够使不良的反应得到缓解，避免病情加重。

　　1、加强口腔护理：龋齿可能是不注意口腔的卫生护理工作、不良的饮食习惯等原因导致，在发病以后就有可能会导致牙龈的部位出现肿胀和疼痛，在此期间需要加强口腔的护理工作，吃完饭以后及时的刷牙漱口，减少口腔的细菌姿势。

　　2、饮食改善：要做好饮食调理，在短时间内避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜、火锅等，可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜，多吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸭肉等，能够补充能量。

　　3、局部冰敷：可以使用毛巾包裹着冰块对局部进行冰敷，能够抑制毛细血管的扩张，减少炎症的渗出，改善局部疼痛和肿胀的症状，但是一定要控制好时间。

　　4、药物治疗：可以在医生的指导下使用消炎、镇痛类的药物缓解，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、布洛芬缓释胶囊等，可以使局部的炎症逐渐消退，也可以缓解局部疼痛的症状。

　　5、拔牙治疗：如果龋齿比较严重，有可能会导致牙齿部位的神经系统受到影响，需要尽早通过拔牙方式来改善，但是一定要找经验丰富的医师来操作。

　　在治疗的过程中一定要密切的观察自身情况，如果出现了任何不适的症状，需要及时告知医生，避免不良的反应加重，在平时尽量不要吃甜食，定期到医院复查，如果在治疗的过程中出现了不良的反应或者是症状出现的加重，需要及时的就医，避免病情加重，影响到最佳的治疗时间。