预防肺结核的方法

　　预防肺结核的方法主要有做好卫生护理、避免接触感染源、增强体质、避免滥用药物、接种疫苗等。

　　1、做好卫生护理：肺结核通常是结核分枝杆菌感染引起的，可通过消化道及呼吸道传播，患者会出现持续性咳嗽、盗汗、发热等症状。建议加强个人卫生清洁，比如勤洗手、避免接触不干净的物品等，同时注意室内通风。

　　2、避免接触感染源：平时要避免接触开放性肺结核患者，或者痰液中带有结核分枝杆菌的患者，在密闭的环境中佩戴好口罩，以防空气传播疾病。

　　3、增强体质：日常生活中需加强营养补充，多吃清淡容易消化有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时适当运动锻炼，比如游泳、跑步等，有助于增强体质，提高抵抗疾病的能力。

　　4、避免滥用药物：抗生素、糖皮质激素类药物等具有免疫抑制作用，可能会使体内菌群失调，进而降低机体对结核分枝杆菌的抵抗力。因此需避免滥用此类药物，用药前到医院完善相关检查，并严格遵医嘱用药。

　　5、接种疫苗：肺结核多发生于婴幼儿或免疫力低下的人群，因此这类人群需要根据医生指导接种皮内注射用卡介苗，进而使机体产生免疫力，增强预防疾病的能力。

　　如果患上了肺结核，患者需及时遵医嘱用药治疗，比如利福平片、盐酸乙胺丁醇片等。治疗期间适当多吃维生素、优质蛋白含量丰富的食物，并保持规律作息。