孕妇可以玩电脑和手机吗

　　孕妇一般可以玩电脑和手机，但是要避免时间太长，否则会引起眼睛疲劳，还要注意保持健康的生活习惯。

　　电脑、手机属于比较常见的电子产品，可能会有一定的辐射，但是辐射比较小，通常是在人体能够承受的安全范围内，一般不会对胎儿发育有影响，因此孕妇可以玩电脑和手机。但是长时间使用电脑手机，可能会引起眼部疲劳，从而引起眼睛干涩疼痛等现象，需注意控制使用的时间，尽量不要时间太长，每次使用的时间要避免超过半个小时，能够减少对眼部的影响。

　　孕妇的身体通常会比较特殊，因此要注意加强身体护理，尽量避免接触有毒有害物质，还要避免接触辐射线，否则有可能会对胎儿发育造成影响，严重时还会引起胎儿畸形，需要保持健康的生活习惯。

　　妊娠期间要注意加强营养补充，保证食物的多样化或营养均衡，能够促进胎儿的健康发育，还需要定期到医院做产检筛查，能够观察胎儿发育是否有异常的情况，妊娠早期的时候还要注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，并注意多休息。