日常预防生殖器疱疹的方法

　　生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病，主要是HSV-2型，少数为HSV-1型。是常见的性病之一。生殖器疱疹可反复发作，对病人的健康和心理影响较大；还可通过胎盘及产道感染新生儿，导致新生儿先天性感染。因此该病也是较为严重的公共卫生问题之一，应对其有效的预防与控制。

　　以下是一些预防生殖器疱疹的方法：

　　1、洁身自好：洁身自好是预防生殖器疱疹的第一要务，养成洁身好习惯，洁身自好才能有效避免感染疾病。

　　2、避免不洁性交：避免不洁性交是预防生殖器疱疹的重要措施，不洁性交是指不良性交方式，如一方有病，另一方处于潜伏期或亚临床携带状态，均可通过性生活时传染给对方。

　　3、防止感染：要预防生殖器疱疹就要注意防止感染，尤其是在与一些有传染性的疾病接触时，更要注意不要使用共同的浴巾、浴盆、马桶等。

　　4、节制性生活：节制性生活可以减少生殖器疱疹的发病率，避免疾病的发生。

　　5、增强体质：增强体质可以提高免疫力，从而预防疾病的发生。

　　总之，预防生殖器疱疹需要从多个方面入手，洁身自好、避免不洁性交、防止感染、节制性生活、增强体质等都是有效的预防措施。同时，也要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦患处，避免热水烫洗和肥皂清洗，防止症状加重。