营养师如何治疗疲劳呢？

　　营养师可以通过调整饮食来治疗疲劳，这是因为不同种类的食物含有不同种类的营养素，能够提供不同类型的能量和养分。

　　以下是一些导致疲劳的原因和营养师可能会建议的对应营养素：

　　1、缺乏维生素C：缺乏维生素C会导致疲劳和免疫力下降。建议摄入柑橘类水果、草莓、菠菜等富含维生素C的食物。

　　2、缺乏铁：缺乏铁会导致贫血，从而导致疲劳。建议摄入红肉、豆类、菠菜等富含铁的食物。

　　3、缺乏蛋白质：缺乏蛋白质会导致肌肉疲劳和体力下降。建议摄入鱼、肉、豆类等富含蛋白质的食物。

　　4、缺乏碳水化合物：缺乏碳水化合物会导致血糖下降，从而导致疲劳。建议摄入米饭、面包、土豆等富含碳水化合物的食物。

　　5、缺乏水分：缺乏水分会导致脱水，从而导致疲劳。建议每天饮用足够的水。

　　以上只是一些可能的原因和对应的营养素，实际上，每个人的身体需求和饮食偏好都是不同的，因此，营养师会根据每个人的情况提供个性化的建议。