手上湿疹有什么办法？

　　手上湿疹是一种常见的皮肤病，通常由皮肤干燥、过敏、化学物质和汗水引起。以下是可能有用的方法：

　　1、保持皮肤清洁和干燥：洗手后使用温和的清洁剂，并使用柔软的毛巾轻轻拍干。避免使用过多的肥皂或洗涤剂，因为这可能会使皮肤更加干燥。

　　2、避免刺激物：避免使用含有刺激性成分的化妆品、洗涤剂、染发剂等。如果必须使用这些物品，请在接触后立即用清水冲洗。

　　3、保湿：使用含有保湿成分的护肤品，如含有天然油脂的乳液或油膏。保持皮肤湿润可以缓解瘙痒和干燥。

　　4、避免摩擦：避免过度摩擦手部皮肤，特别是在洗手后。使用柔软的毛巾轻轻拍干，并避免使用粗糙的毛巾或手套。

　　5、避免过敏原：避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨、动物毛发等。

　　锻炼身体，增强抵抗力，还要放平心情