春季吃山药有哪些独特功效？

　　山药在春季是一个非常受欢迎的食物，因为它的营养成分和特殊属性可以缓解冬季的寒冷，提高人体的免疫力和抵抗力。

　　1、春季食用山药可以起到养胃、健脾的作用，特别是对于胃痛、便秘、腹胀等症状有一定的缓解作用。山药中含有大量的淀粉酶和游离氨基酸等物质，能够促进脾胃的消化和吸收功能。

　　2、春季食用山药可以增强人体的免疫力，因为山药中含有大量的多酚氧化酶、淀粉酶等物质，能够增强人体免疫力，促进新陈代谢。

　　3、春季食用山药可以促进人体吸收钙质，因为山药中含有丰富的钙质，能够促进人体对钙质的吸收，从而预防骨质疏松等疾病。

　　总之，春季食用山药对身体有很多好处，可以增强人体的免疫力、促进新陈代谢、缓解春季的疾病症状，同时还能起到美容养颜的作用。