红皮癣吃什么恢复快

　　红皮癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，通常表现为红色斑块和鳞屑。以下是有助于恢复红皮癣的食物和原因：

　　1、水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素C、维生素E和抗氧化剂，这些成分有助于增强皮肤的免疫力，并帮助减轻炎症和瘙痒。

　　2、蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，可以帮助皮肤恢复和愈合。牛奶、鸡蛋、豆类和鱼类等食物富含蛋白质。

　　3、坚果和种子：坚果和种子富含健康脂肪，可以帮助皮肤保持湿润和健康。

　　4、抗氧化剂：抗氧化剂可以帮助防止自由基损伤皮肤，并帮助减轻炎症和瘙痒。

　　5、粗粮：粗粮富含纤维和维生素B，这些成分有助于保持皮肤健康。

　　本身出现皮肤问题，还是要及时通过药物治疗的。