白癜风生活上怎么保养皮肤

　　白癜风患者生活中的皮肤保养可以通过以下方式进行：

　　1、避免皮肤受伤：外伤是白癜风的常见诱发因素，因此，患者应该尽量避免皮肤受伤，特别是在白癜风的易发部位。

　　2、均衡饮食：营养摄入的均衡对皮肤健康非常重要。缺乏某些营养元素，如铜、锌和维生素等，可能会影响皮肤的正常功能。因此，患者应该注意摄入足够的营养，特别是富含这些元素的食品。

　　3、避免日晒：紫外线照射可能会刺激白癜风的病变，因此患者应该避免在阳光直射下长时间暴露。出门前应该涂抹防晒霜，并穿戴遮阳帽和长袖衣物。

　　4、保持情绪稳定：情绪波动可能会影响内分泌系统的平衡，进而影响皮肤健康。患者应该尽量保持情绪稳定，避免过度压力和焦虑。

　　5、坚持治疗：治疗白癜风需要一定的时间和耐心，患者应该坚持治疗，并遵循医生的建议进行皮肤保养。