痤疮禁忌什么动作

　　痤疮是一种常见的皮肤病，其发病原因包括油脂分泌过多、细菌感染、皮肤清洁不当等。以下是一些痤疮禁忌的动作，原因：

　　1、揉搓：揉搓面部会引起皮肤受损、角质层变薄、毛孔变粗，使油脂更易阻塞，进而引起痤疮。

　　2、拉扯：拉扯皮肤会加重毛孔堵塞，导致痤疮加重。

　　3、拔毛：拔毛会引起皮肤损伤、毛囊感染和疼痛，从而引起痤疮。

　　4、过度按摩：过度按摩会刺激皮肤，使油脂分泌过多，进而引起痤疮。

　　5、热水洗脸：热水洗脸会使皮肤干燥，破坏皮肤的天然屏障，使细菌更容易侵入，进而引起痤疮。

　　6、长期熬夜：长期熬夜会导致内分泌失调，使皮肤失去光泽和弹性，进而引起痤疮。

　　7、暴晒：暴晒会使皮肤受损，使油脂分泌过多，进而引起痤疮。