养生

得了肝癌应该注意什么

  得了肝癌应该注意以下几点:

  1、充分了解肝癌的发病规律和特点,掌握预防措施,如早期发现、定期检查等。

  2、避免过度劳累,保持良好的作息时间,保证充足的睡眠,有利于肝细胞的修复和再生。

  3、减少或避免接触各种化学致癌物质,如染发剂、有机溶剂等。

  4、增加对新鲜蔬菜、水果的摄入量,这些食物含有丰富的维生素C、E等,可以减少自由基的生成,有利于保护肝细胞。

  5、改善饮食结构,适当食用海带、紫菜等食物,可帮助排除肝脏内的淤积物,减少肝脏负担。

  6、避免酗酒,因为酒精会直接损伤肝脏细胞。

  7、控制体重,因为肥胖会增加肝脏负担,容易导致脂肪肝。

  8、坚持适度的运动,如散步、慢跑、太极拳等,可以提高身体免疫力。

  9、避免心理压力,保持心情舒畅,有助于调节内分泌系统,预防肝病发作。

  10、根据自身病情,遵照医嘱按时服药和复查。

  以上回答仅供参考,如果您有类似症状,建议您及时就医。