皮肤过敏怎么护理

　　对于皮肤过敏的护理，可以按照以下步骤进行：

　　1、避免刺激皮肤

　　避免使用刺激性化妆品，如磨砂膏、去角质产品、含酒精和色素的护肤品等。此外，避免热水烫洗和过度清洗，这些都会导致皮肤干燥和瘙痒。

　　2、保持皮肤湿润

　　使用温和的洁面产品，避免使用肥皂和香皂，以保持皮肤湿润。此外，使用保湿霜和润肤乳可以缓解皮肤干燥和瘙痒的症状。

　　3、避免过敏原

　　避免接触已知的过敏原，如花粉、动物毛发、灰尘等。在过敏季节，戴口罩可以减少吸入过敏原的机会。

　　4、口服药物

　　根据医生的建议，口服抗过敏药物可以缓解过敏症状，如瘙痒、红肿和炎症等。

　　5、防晒

　　在外出时使用防晒霜，选择物理性防晒霜（如广谱防晒霜），可以保护皮肤免受紫外线的伤害。

　　6、保湿

　　皮肤过敏后，皮肤屏障受损，保湿是修复皮肤屏障的重要步骤。可以选择含有保湿成分的产品，如透明质酸、甘油等。

　　以上是皮肤过敏的护理步骤和原因。希望对您有所帮助。当身体出现异常不适的症状，就应该及时的去医院进行就诊，然后在医生的指导建议下，根据患者的实际情况采取相应的治疗方法，平时也要注意休息，避免过度劳累，饮食方面需要加强营养，多吃优质蛋白的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，保持平和的心态。