怎样才能去脚气不再复发

　　要想避免脚气复发，需要从以下几个方面进行预防和治疗：

　　1、养成良好的卫生习惯：保持个人卫生，勤洗脚、勤换鞋袜，洗脚时用温水，不要使用香皂、沐浴露等碱性洗涤剂，以免破坏了脚部的自然防御屏障。

　　2、穿透气的袜子和鞋子：穿透气的袜子，可以帮助吸汗，保持足部干爽。此外，应该穿透气的鞋子，例如布鞋，可以通风，有助于防止细菌繁殖。

　　3、保持足部清洁：经常擦脚，避免长时间将脚浸泡在水中，特别是在游泳池和公共浴室等地方。

　　4、减少压力：减轻工作压力，放松身心，这有助于防止精神压力导致的症状复发。

　　5、保持适当的免疫力：注意适当的锻炼，增加户外活动，可以提高身体的免疫力。

　　6、使用杀菌性洗液：可以使用杀菌性洗液进行清洗，可以有效去除细菌和真菌。

　　7、及时就医：如果脚气症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到更好的治疗。

　　总之，预防和治疗脚气需要从多个方面入手，包括良好的卫生习惯、穿透气的袜子和鞋子、保持足部清洁、减少压力、保持适当的免疫力、使用杀菌性洗液以及及时就医等。当身体本身如果是出现的这些疾病反应以及产生身体上一些不良症状时，还是需要及时根据目前的实际情况来进行身体的调整，可以去通过药物或饮食的方式来进行调节，如果不能够及时去改善目前身体上所出现这些症状以及变化的话，那么对于身体健康来说是会造成影响，反而对于身体状况来说是没有任何的帮助作用的。