痛风不能吃什么浑菜

　　痛风病变发生之后，在饮食上需要禁忌的食材是比较多的，主要包括以下这些内容。

　　1、鹅肉：鹅肉属于高嘌呤食物，每100克鹅肉中嘌呤含量为107.2毫克，不适合痛风患者食用。

　　2、动物内脏：猪肝、胰脏、小肠等动物内脏含有丰富的嘌呤，每100克中嘌呤含量超过150毫克，痛风患者应该避免食用。

　　3、肉汤：肉汤在烹饪过程中会煮出嘌呤物质，每100克肉汤中嘌呤含量约为120毫克，痛风患者不宜食用。

　　4、沙丁鱼：沙丁鱼属于高嘌呤食物，每100克中嘌呤含量高达264毫克，痛风患者应避免食用。

　　5、瑶鱼：瑶鱼属于高嘌呤食物，每100克中嘌呤含量为147.8毫克，痛风患者应避免食用。

　　6、酒类饮品：酒类饮品中含有酒精，会抑制肾脏排泄尿酸的能力，导致尿酸水平升高，加重痛风病情。尤其是啤酒，含有大量鸟苷酸，会在体内代谢为尿酸，加重痛风症状。所以痛风病变发生之后，一定要做好相关的饮食调节，才能有利于身体血尿酸维持在正常范围之内，有利于身体的健康。