尿酸高痛风要禁止吃什么食物
尿酸高痛风要禁止吃高嘌呤食物,原因如下:
1、肉汤:各种肉汤、鱼汤、海鲜汤和鸡汤含有很高的嘌呤,经常食用容易导致痛风发作。
2、动物内脏:猪肝、肾脏、脑花和猪大肠等动物内脏都含有很高的嘌呤,经常食用也容易导致痛风发作。
3、豆制品:豆腐、豆干、豆浆等豆制品含有较高的嘌呤,经常食用容易导致痛风发作。
4、菠菜:菠菜含有较高的嘌呤,经常食用容易导致痛风发作。
5、花生、芝麻:花生和芝麻也含有较高的嘌呤,经常食用容易导致痛风发作。
6、某些鱼类和海鲜:如白带鱼、黄鱼、墨鱼、鲤鱼、虾子、蟹等都含有较高的嘌呤,经常食用容易导致痛风发作。
7、啤酒:啤酒本身并不含有嘌呤,但是饮用啤酒会促进体内尿酸的形成,从而导致痛风发作。
此外,尿酸高痛风患者应该尽量避免吃酸性水果,如柠檬、草莓、蓝莓等,因为它们会影响尿液的颜色和pH值,使尿酸的排泄受到影响。痛风主要是嘌呤代谢障碍的导致的四肢小关节红肿热痛的症状,考虑低嘌呤饮食,不要吃动物内脏及豆制品,不要吃海鲜,不要喝浓汤及啤酒的。