看东西头晕是不是心里作用

　　头晕可能是心理作用，但也可能是多种原因导致的生理反应。以下是原因：

　　1、视觉疲劳：长时间盯着电脑屏幕或近距离看东西会导致视觉疲劳，进而引起头晕。

　　2、缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能导致身体机能下降，包括注意力、警觉性和感知能力，从而导致头晕。

　　3、营养不良：营养不良可能导致身体缺乏能量和营养素，进而影响身体机能和感知能力，从而引起头晕。

　　4、眼睛和耳朵的适应：有些人可能眼睛和耳朵需要一段时间来适应不同的环境，如不同的亮度、声音和视觉刺激。这可能会导致头晕和不适。

　　5、心理压力：在紧张、焦虑或压力较大的情况下，大脑可能会释放神经递质，导致身体反应，如心率加快、血压升高和呼吸加快等，从而引起头晕。

　　6、精神疾病：某些精神疾病如抑郁症、焦虑症等可能导致头晕，这是因为这些疾病影响了大脑中控制情绪和身体反应的区域。