经常吃黄桃能平喘吗

　　**不能**。虽然黄桃的桃仁有活血化瘀、润肠通便的作用，但食用没有加工的生桃仁，可能会引起中毒，诱发昏迷、抽搐等症状。而且黄桃中含有的糖分较多，长期摄入可能会对牙齿和肠胃造成损伤。

　　虽然没有任何科学依据表明吃黄桃可以平喘，但在民间可能有“吃黄桃对肺好”的说法，原因可能如下：

　　1、黄桃的果肉含铁量较高，铁是促进血红蛋白合成的营养素，摄入一定量的铁可以促进血液的生长，从而有助于改善呼吸系统。

　　2、黄桃富含维生素C和大量抗氧化剂，具有抗氧化作用，可以帮助保护呼吸系统的健康。

　　3、黄桃中的维生素、矿物质、纤维素等营养成分有助于促进身体的健康和增强免疫力，从而有助于改善呼吸系统。