人是怎么慢慢的变胖的？

　　人变胖的原因有很多，以下是有序述：

　　1、运动量过少：运动量过少是导致人变胖的原因之一。如果一个人长期缺乏运动，身体的新陈代谢会变慢，身体消耗的热量也会减少，从而导致脂肪堆积，体重增加。

　　2、饮食习惯不良：饮食习惯不良也是导致人变胖的原因之一。如果一个人饮食不规律，喜欢吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，而蔬菜和水果等富含纤维和维生素的食物摄入过少，就会导致摄入的热量超过身体消耗的热量，从而引起体重增加。

　　3、压力过大：压力过大也是导致人变胖的原因之一。压力会导致人的身体分泌出一种叫做皮质醇的激素，这种激素会促进脂肪的储存，从而导致体重增加。

　　4、睡眠不足：睡眠不足也是导致人变胖的原因之一。睡眠不足会影响身体的新陈代谢和消化功能，导致身体无法充分消耗和消化食物，从而导致体重增加。

　　5、其他因素：除了以上几个因素之外，还有其他一些因素也可能导致人变胖，例如遗传、环境因素等。需要进一步检查确定病因，并进行相应的治疗。须听从医生医嘱并给予相对应治疗。避免导致出现病情加重。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。