痱子瘙痒怎么办？

　　痱子是一种常见的皮肤病，通常伴随着瘙痒和炎症。以下是几种可能有用的方法，以缓解痱子瘙痒：

　　1、避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤损伤和感染，并加重瘙痒。如果痱子瘙痒，最好避免搔抓。

　　2、清洁皮肤：保持皮肤清洁可以防止细菌滋生，并有助于减轻瘙痒。可以使用温水和温和的肥皂清洗皮肤，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。

　　3、使用药物：可以使用外用药物来缓解痱子瘙痒。例如，可以使用含有氢化可的松或苯海拉明的药膏。

　　4、避免热和潮湿的环境：热和潮湿的环境可能会加重痱子瘙痒。因此，最好避免在热和潮湿的环境中长时间暴露，并保持皮肤干燥。

　　5、饮食调理：饮食中摄入足够的维生素C和锌可以增强皮肤的抵抗力，有助于缓解痱子瘙痒。