艾灸治脚气灸什么穴位？

　　脚气是临床上比较常见的一种疾病，治疗方法因个人病情而异。艾灸是一种传统的中医疗法，可以促进血液循环、缓解炎症、减轻症状。在艾灸治疗脚气时，一般可以选择以下穴位：

　　1、涌泉穴：涌泉穴位于足底前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴是足少阴肾经的起始穴位，按摩或艾灸涌泉穴可以促进全身气血循环。

　　2、太冲穴：太冲穴位于足背第一、二趾骨间隙中点赤白肉际处。太冲穴是足厥阴肝经的第二个穴位，肝经的湿气会在此聚集。艾灸太冲穴可以缓解肝气郁结引起的脚气症状。

　　3、足三里穴：足三里穴位于小腿外侧犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，是足阳明胃经的合穴。艾灸足三里穴可以调理脾胃、补中益气、通经活络、缓解脚气症状。

　　4、三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴是脾经、肝经、肾经三条阴经的交会穴，可以调理肝、脾、肾三脏的功能。艾灸三阴交穴可以缓解肝气郁结引起的脚气症状。

　　总之，艾灸治疗脚气可以选择涌泉穴、太冲穴、足三里穴和三阴交穴等穴位，这些穴位可以促进全身气血循环、缓解肝气郁结和调理脾胃等脏腑功能，从而缓解脚气症状。但是，艾灸治疗脚气只是一种辅助疗法，具体治疗方法应该根据个人病情而定，建议在医生的指导下进行。在日常应该注意饮食，要做到饮食均衡营养多样化，尽量不要偏食，不要挑食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养素的饮食均衡，营养多样化，要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜多补充微量元素，在作息方面要注意早睡早起，不要熬夜，养成良好的作息习惯还应该注意，要积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力，应该注意适当的放松心情不要有太大的心理压力多注意休息。