久坐会引起颈椎病吗?
久坐会引发颈椎病,原因如下:
1、久坐颈椎负荷重:坐位时颈椎负荷比站立位约重50%,主要是由于颈部肌肉、韧带处于松弛和无力状态,颈椎活动度明显减少,导致颈椎长期处于一个姿势,造成颈椎负荷加重,从而增加颈椎间盘的负荷。
2、颈椎长期低头:长期久坐,颈椎长期处于低头位置,导致颈椎长时间处于一种非生理性曲度,容易造成颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生,进而导致颈椎病的发生。
3、颈部肌肉、韧带长时间处于松弛和无力状态:这种情况容易导致颈椎的稳定性变差,进而容易导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病的表现。
4、颈部肌肉、韧带长时间处于紧张状态:这种情况容易导致颈椎的僵硬,进而容易导致颈椎曲度变直、颈椎骨质增生等颈椎病的表现。
因此,为了预防颈椎病的发生,建议每隔一段时间站起来活动一下身体,尤其是颈部肌肉和韧带,以减轻颈椎负荷,避免长时间保持一个姿势。需要进一步检查确定病因,并进行相应的治疗。须听从医生医嘱并给予相对应治疗。避免导致出现病情加重。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。